تفاوت درد معده با درد قلبی!

▫️وقتی صحبت از درد قلب و قفسه سینه به میان می‌آید طیف وسیعی از دردها مثل دردهای تیز و برنده تا دردهای مبهم و طولانی را شامل می‌شود. بعضی اوقات درد قلب و قفسه سینه، سوزش مانند است و در مواردی نیز درد از گردن به سمت فک می‌رود و سپس به پشت یا دست‌ها می‌زند.

+ برای تفکیک این تفاوت این دو درد ویدیو بالا رو ببینید

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

قبل از شروع پریودی، آب بنوشید!

◽️شما می توانید با نوشیدن آب زیاد قبل از قاعدگی و همچنین در طول دوره، ناراحتی قبل از قاعدگی را کاهش دهید و نفخ را کاهش دهید. یکی از بزرگترین دلایل گرفتگی یا سردرد، کم آبی بدن است.

◽️یک مطالعه اخیر بر روی زنان جوان مبتلا به دیسمنوره - قاعدگی بسیار دردناک - نشان داد که نوشیدن آب بیشتر سیکل آنها را کوتاه می کند، درد لگن را کاهش می دهد و نیاز آنها به تسکین درد را کاهش می دهد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مدرک زبانت رو گرفتی‼️

چه مدرک زبانی نیاز داری؟
✔️آیلتس؟✔️تافل؟✔️دولینگو؟✔️جی آر ای؟✔️ او ای تی

💠اگر شما هم دارین زبان میخونید ولی فرصتی ندارید و سریعتر مدرک زبانتون رو نیاز دارید برای مهاجرت؛
دیگه لازم نیست نگران صرف وقت و هزینه زیاد برای کسب نمرات بالا باشین!

چون تیم ما می‌تونه نمره دلخواه شما رو در این آزمون‌ها در کمتر از 20 روز براتون کسب کنه.

⬅️برای راهنمایی بیشتر و ارتباط با ما با آیدی زیر در ارتباط باشید یا شماره تماس خود را به آیدی زیر ارسال کرده تا در اسرع وقت با شما جهت مشاوره و اطلاعات بیشتر تماس گرفته شود.👇👇👇

@IELTS_TOEFL_GR
آیدی جهت ارتباط با ما🤩🔽
✈️@IELTS_TOEFL_GR
لینک کانال:
➡️https://www.tg-me.com/IELTSandTOEFLtest

عوارض قلیان اکسیژن چیست؟

◽️عابدینی، فوق‌تخصص ریه: قلیان اکسیژن تنها اکسیژن خالص نیست و ترکیبی از اکسیژن و گاز  N۲O یا همان اکسید نیترو است.

◽️اکسید نیترو هر چقدر کم باشد عوارض زیادی برای ریه دارد و  با از بین بردن ویتامین B۱۲ به‌مرور موجب بروز کم‌خونی و اختلالات عصبی می‌شود. تعدادی از افرادی که از این محصول استفاده می‌کنند پس از استفاده احساس خنده و سرخوشی دارند که این امر نشان‌دهنده تاثیرگذاری گاز نیترو در قلیان اکسیژن بر روی عروق مغزی است.

◽️ما با هر چیزی جز هوای پاک که به‌صورت استنشاقی وارد ریه شود، مشکل داریم زیرا می‌تواند مضر باشد.


#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

روی شکم خوابیدن چه عوارضی دارد؟

◽️در این حالت بیشترین آسیب به ستون فقرات گردنی و کمری وارد می‌شود،ستون فقرات از راستای نرمال خود خارج می‌شود.

◽️فرد برای اینکه بتوانند تنفس کند گردن خود را به یک سمت می چرخاند که مهره های گردن تحت فشار قرار می‌گیرند و عضلات اطراف گردن دچار کشش و انقباض می‌شوند

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

🔰پزشکیان: تنها دلخوشی ام همسرم بود.

#بازگشت_زندگی
#برای_ایران
#دکتر_مسعود_پزشکیان

‏🇮🇷ستاد رسمی دکتر مسعود پزشکیان
@irpezeshkian

آب بنوشید، تا زودتر احساس سیری کنید!

◽️نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا ممکن است به شما کمک کند زودتر احساس سیری کنید و به طور بالقوه کالری دریافتی تان را کاهش دهید. 

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

راحترین راه درمان یبوست!

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

صبح‌ها زیاد بخوابید ریزش مو میگیرید!

◽️ این افراد یا صبحانه نمی خورند
◽️ یا بسیار دیر صبحانه می خورند که هردو موجب کمبود ویتامین و ریزش مو می شوند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

بیشتر سردردها ناشی از مشکلات دندانی است! 🦷

◽️بیماری با شکایت از «سردرد‌های شدید و درد گردن» به دندانپزشک مراجعه کرد. پس از انجام آزمایش‌ها، مشخص شد که مشکل از «یکی از دندان‌های آسیاب بالای او» بود.

◽️مشکل این بود که تاج دندان «بیش از حد بلند» بود و هنگام گاز گرفتن باعث مشکلاتی می‌شد. راه‌حل ساده بود؛ «اصلاح کوچکی روی دندان» انجام شد و همه علائم او از بین رفت.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

۳ خوراکی ممنوعه برای سلامت روده❌

◽️حفظ سلامت روده علاوه بر ضرورت، فواید مختلفی هم دارد؛ از هضم منظم‌تر گرفته تا کمک به پیشگیری از انواع مشکلات روده. مشکلات روده به صورت‌های مختلفی چون نفخ، یبوست، اسهال و رفلاکس خود را بروز می‌دهند.

◽️در همین زمینه، خوراکی‌هایی وجود دارند که ممکن است این علائم را تشدید کنند و سلامت روده را به خطر بیندازند، از جمله:
◽️ سیب زمینی سرخ‌شده
◽️ نوشابه
◽️ چیپس

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

⭕️درخواست فوری استاد پناهیان برای کمک  به جریان سازی جدید ایشان در جهت معرفی غدیر به جهان، استاد پناهیان در کلیپ موسسه غدیر شناسی را تائید و در خواست خود را مطرح میکنند
‌
🔹شماره کارت(کلیک کنید کپی می‌شود)👇
6104 3379 1015 0356
🔹شماره شبا
IR400120010000005258833168
🔹شماره حساب
5258833168
🔹لینک پرداخت
Ghadirshenasi.ir/NazrGhadir
‌
🔺تا روز عید فرصتی نمانده، از کمک به جریان غدیرشناسی جا نمانید🙏

ورم دست چه هشدارهایی به ما می دهد؟

◽️دست ها گاهی به دلیل وجود مایعات بیش از اندازه درون بافت ها ورم می کنند. این اتفاق اغلب در دوران بارداری یا در زمان تغییرات دمایی رخ می دهد. برخی دلایل احتمالی ورم دست ها عبارتند از:

◽️صرف زیاد نمک: خوردن غذای پرنمک می تواند باعث ورم دست ها هم شود چون نمک باعث می شود سلول ها در خود آب ذخیره کنند، امری که منجر به ورم می شود.

◽️ اختلالات کلیوی: کلیه ها معمولاً مایعات اضافه ی بدن را فیلتر می کنند، اما اگر به درستی کار نکنند، این مایعات می تواند انباشته و باعث ورم شود.

◽️ آرتریت: یا همان التهاب مفصال می تواند باعث ورم و خشکی مفصل ها، به ویژه در دست ها شود.

◽️مشکلات عروقی: گاهی بروز مشکلی در عروق خونی می تواند باعث ورم دست ها شود.

@MajalePezeshki

شادی زهره حمیدی بعد از شکست سرطان😍

▫️ شادی زهره حمیدی بازیگر ۶۸ سالهٔ سینما و تلویزیون در رستوران همراه دوستانش پس از خبر اتمام شیمی درمانی و محو تومور سرطانی پانکراس‌اش ❤️

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

۵ حرکت سریع برای کاهش وزن! 👌

▫️عزیزانی که وزن زیادی دارند نباید بدوند یا حرکات پرشی انجام بدن چون هم به زانو فشار میاد و هم پاهاشون عضلانی و مردانه میشه. اما این ۵ حرکت عالی و استاندارد چربی سوزی بسیار بالایی داره و به زانوها کمر فشاری نمیاره.         

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

بعضی از شامپو های ضد شوره میتونه جلوی ریزش مو رو بگیره!

◽️واشنگنتن پست نوشت: وقتی شامپوی ضد شوره میخرید نگاه کنید اگر توی ترکیباتش ماده ای به اسم ketoconazole دیدید این تحقیق نشون داده که این ماده به جلوگیری از ریزش مو کمک میکنه

+ البته جلوی همه نوع ریزش مو رو نمیگیره فقط بعضیاش رو

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

کنترل فشار خون را با این گیاه تجربه کنید!

◽️چغندر از جمله گیاهانی است که دارای بالاترین میزان نیترات طبیعی است (ترکیبات گیاهی که ممکن است برای قلب شما مفید باشد). این نیترات‌ها در بدن شما به اکسید نیتریک (NO) تبدیل می‌شوند. NO با تضمین جریان خون صاف و سالم، فشار خون شما را کنترل می‌کند. 

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

چرا حتی در تابستان هم بدون پتو خوابمون نمیبره؟! 🤔

▫️ما موجودات خون گرمی هستیم که سرما کیفیت خواب مارو بهم میریزه، مک گین میگوید بدن ما در هنگام خواب به دلیل عدم فعالیت دمای پایینی رو تجربه میکنه و پتو از سرد شدنمون جلو گیری میکنه

▫️جالبه بدونین همون هورمون هایی که وقتی یک نفر بغلمون میکنه مثل سروتونین که باعث آرامش و کم شدن اضطرابمون میشه، یه پتو هم همون نقش رو برای ما ایجاد میکنه و هرچقدر سنگین تر باشه حس بهتری القا میکند


#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

🔴 استقبال مردم زنجان از دکتر ظریف

#بازگشت_زندگی
#برای_ایران
#دکتر_مسعود_پزشکیان

‏🇮🇷ستاد رسمی دکتر مسعود پزشکیان
@irpezeshkian

ویروس خطرناک جدید تیر ماه ۱۴٠۳

علائم این بیماری 👇
▫️بدن درد ،تب ،استخوان درد شدید و تهوع از علایم مهم این بیماری هستش

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki